人为什么睡得越来越晚,是因为空虚吗?

发布网友 发布时间：2024-10-24 04:59

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热心网友 时间：2024-11-01 01:59

空虚无聊和睡得晚没有必然的关系，虽然这也是部分人晚睡的部分原因。睡得晚直接说自己自控能力差就行了，没有那么多理由，也没什么难为情的，都说成功的人一般很自律，所以多数人的自律水平不高也很正常。说到底，就算你再无聊再空虚，让你通宵一宿，你照样睡得很猪一样。生活本来就琐事很多，各种压力，留给自己的时间也算是稀缺资源了，在午夜这种安静不受打扰的时间段里，连自己睡还是不睡都不能支配，活的也太窝火了吧，随意不要纠结晚睡不晚睡的，不是你空虚了，是你想活的更自在些而已。

我们每一个人来到这个世界上,都不是自己的选择,我们无权选择我们的出生,当然也无权选择我们的死亡.上帝把这个权利留给了他自己.我们能做的就是选择怎样活着. 人活着每天都要要面对着一大堆的问题，从最基本的油盐柴米、生老病死，到求学就业、人际关系。。无所不包，就算专家都只能处理好某一个方面的问题，更何况是我们这些普通的人？要学会放下包袱，过着平凡而快乐的生活。 不要想得太多，每天开开心心才是最重要，你苦闷烦恼日子是一样过，你开心快乐日子也是一样的过。你快不快乐不在于生活本身，只在于你的心情。你心情好就算穷点也能过得很开心快乐。 就算你有了亿万家财，前三后四的围满了保镖。你就能快乐吗？你得时时刻刻提防自己的小命，你会快乐吗？没一个人可以信任，没有一天晚上可以睡得安稳，繁华的表面无法掩盖内心的恐惧。这就是富翁的生活。你真的想要吗？ 至少我们不用担心自己的生命安全，每天晚上累了都能睡过安稳觉。从这个角度讲，我们不比亿万富翁幸福得多吗？我们要学会在自己的生活里努力寻找快乐的因素，这才对的，不要老去与人家相比。每个人都有自己的长处和短处。老拿你的短处与别人的长处比，你便会觉得自己失败。但如果你经常拿自己的长处与别人的短处比，你就能找到自己的自信，就能活得开心。

热心网友 时间：2024-11-01 02:01

热心网友 时间：2024-11-01 01:58

这个是人的一种惯性，人睡得越晚，人保持兴奋状态就越长久，到了第二天就容易持续。但是这样从本质来说还是损伤身体的，如果持续几天这样，把身体储存的能量消耗过量之后，人就会垮下来了。

活着，快不快乐，不在于物质的多少，而在于自己的心态摆不摆对了位置。 有时候，活着，是为等待那不期而至的幸福.比如爱情,比如孩子成材，比如...总之，只要活，就有希望。要有一个希望，人才能活得下去。 死是容易的，活才难，想活得好活得精彩更难。但难就不活了吗?努力吧。不要悲观，用自己的头脑和双手改变自己的命运.自己的路还得自己走. 人的命运绝大多数是上天决定的，那是因为你无权选择你的出生，你的出生就使你的命运注定会与众不同。

热心网友 时间：2024-11-01 01:57

心理空虚篇矫正 心理是指一个人的精神世界出现空白，缺少信仰、失去寄托、闲散寂寞、百无聊赖、是一种寂寞消遣的心态。心理空虚者往往干什都“没劲”、“没兴趣”，严重者或沉溺于花天酒地、醉生梦死，或酗酒吸毒、卖淫偷盗，如同行尸走肉。 精神空虚是一种社会病，它的存在极为普遍，当人们失去精神支柱或者个人价值被抹杀时，就极易出现这种病态心理。精神空虚者常常萎靡不振，缺乏社会责任感，连自己的家庭及个人生活都可能无法正常维持下去，甚至给社会带来危害。

但也有少部分是由人自己决定的，那就是通过自己的努力改变自己的命运。据不完全统计： 2%的人完全改变了自己的命运 28%的人能改变自己的命运 70%的人不能改变自己的命运 人的命运有七分天注定，三分在人为。如果你够努力，而方向又正确，再加那么一点幸运，你一定能改变自己的命运。