搜索

我是一名14岁的初中学生, 我喜欢打篮球, 我想练习标准投篮,可以我的...

发布网友 发布时间:2024-10-24 10:02

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-11-08 09:14

多做俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳~~ 百分百有用

热心网友 时间:2024-11-08 09:20

顶 楼上

热心网友 时间:2024-11-08 09:15

天天仰卧起坐多投三分线球

热心网友 时间:2024-11-08 09:12

这个啊,我也是学生,投篮时力量是靠多方面的,腰部,手部,充分的弹跳也是很必要的,投篮时的动作很重要,好的姿势会增加你的命中率,还有投篮时那只辅助手,手指一定要伸直,他是起固定方向的作用。
希望能帮到你,祝你进步。

热心网友 时间:2024-11-08 09:15

做单手投篮
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com
Top