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枸杞头炒干丝

发布网友 发布时间:2024-10-23 20:46

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热心网友 时间:2024-11-05 22:49

枸杞炒肉丝
原料:瘦猪肉50克,枸杞30克,熟春笋30克,植物油5克,盐、酱油、味精少许。
营养摄入量:热能203.7Kcal,脂肪8.9g,蛋白质15.2g,碳水化合物15.7g.
制作:猪肉切丝,春笋切丝,枸杞洗净备用。炒锅烧热,加入植物油,将肉丝、笋丝下锅用勺子炒散,烹入料酒,加入酱油、盐、汤、味精搅匀,投入枸杞翻炒两下,出锅即成。
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