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...屁股上也是而且还很大。有什么好的办法可以减掉?

发布网友 发布时间:2024-10-23 20:30

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5个回答

热心网友 时间:2024-11-06 20:26

一个月吃三天的苹果,除过水以外什么都不能喝,也不能吃,苹果要吃到饱,吃上几个月就好了。

热心网友 时间:2024-11-06 20:28

踩脚踏车 胳膊的话就跳绳 经常拍打皮肤也是很好的

热心网友 时间:2024-11-06 20:28

每天坚持慢跑最少45分钟,必须坚持

热心网友 时间:2024-11-06 20:30

夏天是减肥的最好季节!慢跑和散步都是很好的减肥方法~关键是晚饭吃个六七分饱,千万别吃夜宵哦!

热心网友 时间:2024-11-06 20:27

别听那个人胡说,你要是光吃苹果,根本就补充不了你身体所需要的能量,我建议你还是饮食加运动,饭要正常吃,多喝水,晚上少吃点,平时多运动,因为我和你有一样的烦恼,我身高160,体重49,但是腿上的肉松松的,感觉好粗啊,给人的错觉好肥啊,我以前60KG呢,就是靠运动减肥额,希望可以帮到你,谢谢采纳啊
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