我很爱吵架 竭斯底里的那种 我该怎么办?

发布网友 发布时间：2024-10-23 18:56

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热心网友 时间：2024-10-28 07:06

我也是像你这样，我也发了提问。我认为解决的办法只有找些钱到外面租房子住，让距离把彼此懂得珍惜，我的家庭矛盾已经几年了，因为父母的性格脾气已经成型，很难再会改变，除非出现了一些大的变故，否则还是会吵下去，情况继续恶化。

热心网友 时间：2024-10-28 07:06

1.骂人前等3分钟、如果3分钟后还控制不住想骂人，就骂吧......

2.少说废话和抱怨多干事，沉默是金。

3.修养，如果你能在看电视是看见一个你十分不喜欢的节目或者是选手还能忍住不去评头论足和说BS的话，证明你修养不错。

4.多多放松自己，最重要的是发现自己的兴趣所在。

5.练习集中精神，可以改善脾气。

6.试着每天对每一个你认识的人至少笑一次。

7.多对这镜子检讨自己今天做错的事。

8.多和自己的家人聊聊天，或者找找大家共同的爱好，不争对错，只图高兴。

9.冲动是猛鬼，实在克制不住自己的时候，暂时离开一下，找个安静的地方也是个不错的选择。起码这样做了，事后你不会在为自己冲动动手打人而内疚了。

按我9条做到，方能治好你的坏毛病了。
希望可以帮到你，尊敬的二代阁下。

热心网友 时间：2024-10-28 07:07

你可以选择多去放松自己，到野外走走，让自己的心情舒畅，脾气自然也没了；而且，要多鼓励自己，安慰自己，这样，你也许会变好的。这方法我试过哦，很有效呢！不妨试试吧！

热心网友 时间：2024-10-28 07:08

发生的是