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柿子熟了:吃柿子有哪些好处呢?

发布网友 发布时间:2022-03-14 11:51

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热心网友 时间:2022-03-14 13:20

柿子,含有大量的有机酸和鞣酸,酸助有收敛作用,帮助肠胃消化,固肠止血,缓解大便干结难解,痔疮出血或疼痛

柿子,含有大量的黄酮甙,如果有高血压和心血管僵硬患者,能稳定和降低血压,软化血管,增加冠状动脉的流量,加速血液在血管中流通顺畅。而且还能消炎活血改善心血管功能,帮助心脏健康的功效

但柿子性寒,若患有肠胃部寒凉者不宜食用

柿子,含鞣酸较高,不能空腹食用,不利于肠胃健康。酸性,吃后残渣在口腔和牙缝中,容易对牙齿产生侵蚀,伤害牙齿,所以在柿子吃完后,一定要用清水漱口,清除残渣,保护牙齿健康

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