男人精少不能吃豆腐吗?

发布网友 发布时间：2022-04-23 16:36

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热心网友 时间：2023-04-24 22:15

男人不可常吃豆腐——让男性的精子数量明显下降
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明 显下降。 　　
这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性， 其每毫升*中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升*中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥 胖男性身上体现得更为明显。 　　
查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水 平，从而导致一系列不良后果。 　　
我国也曾有男科专家提出，吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来，常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。但据英国《卫报》报道，代表英国大豆食品加工业的大豆蛋白协会称，目前还没有确凿的证据表明，大豆对人体健康有害，而且日常生活中的大豆食用量根本不会让男性出现 雌激素增高的危险。 可见，豆腐虽好，也不宜天天吃，一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量。
中医认为，豆腐性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、 脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。专家认为，适量吃大豆制品，是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适量”，是指一周吃3次以下，每次100克左右。

热心网友 时间：2023-04-24 22:15

1，可以的，没有这个说法，适当吃完全可以的。
2，关键是要保养，恢复期间，必须要停止房事，以后房事注意要适度。
3，要早睡觉，不能熬夜，熬夜同样伤精、伤肾。
4，可以适当吃一些黑色类食物，如：黑豆、大核桃、黑芝麻、黑米、黑木耳、山药等等，少吃荤类，多吃素。
5，是否有sy等恶习？切记了，一定要戒除了，关键是学会戒除的方法。

热心网友 时间：2023-04-24 22:16

吃豆腐是不会影响精子质量和数量的。

相反，吃豆腐有助于增加钙质，促进男性机能。建议在服药治疗的同时，多食用枸杞、大枣、核桃等食物，同时注意多运动。希望采纳我的回答，祝您健康！

热心网友 时间：2023-04-24 22:16

豆腐，芹菜，可乐，丝瓜，这些东西少吃或不吃。有杀精作用