转眼球有什么危害吗？益处呢？

发布网友发布时间：2022-04-21 20:24

我来回答

共5个回答

热心网友时间：2023-05-10 21:15

每天适当转眼珠是有好处的。

适当的活动眼球对眼睛的保健是有效果的。”南京市中西医结合医院眼科主任夏承志介绍说，从中医的角度来看，眼睛的自我主动按摩，它通过眼睛的主动运动，对眼皮内部神经进行按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。

扩展资料：

注意：

眼球转动自我按摩的方法不能太过频繁、力度太大，尤其是600度以上的高度近视患者。高度近视患者眼睛的玻璃体由于变性、液化，正常网架结构破坏，周边可发生粘连。

高度近视患者的视网膜也会出现退行性变化。猛烈地转眼球会由于玻璃体的惯性，使得人为加重玻璃体对视网膜的牵引造成视网膜裂孔，甚至会导致视网膜脱离。

参考资料来源：人民网——坚持几年转眼球,能治近视？专家：不靠谱，但有助眼保

热心网友时间：2023-05-10 21:16

按照中医的说法，每天转眼珠几十分钟，就算你近视1000度也能在几年之内变好。

要治眼睛的疾病，你要是有诚心的话好好念这四句话:无垢清净光，慧日破诸暗，能伏灾风火，普明照世间。每天有空就念！闭着眼睛念，一天见笑，不信你自己照镜子，眼睛亮了很多。

你要是说我迷信，就当我没说。

热心网友时间：2023-05-10 21:16

每天转眼珠能滋润眼睛、活动眼睛以及周围的肌肉。
虽然转动眼珠有这么多的好处，但也并不是说每个人都可以随意转动的。毕竟眼睛是人体最为精密的器官之一，在转动的时候一定要按照规定的程序的进行，这样才能最大程度的缓解眼睛疲劳。否则过度的转动眼珠，也是可能引起角膜脱落等严重问题的。
要想眼睛好，不仅日常要注意运动，偶尔转动眼珠，还应养成良好的用眼习惯，并且定期口服乐睛蓝莓叶黄素，补充眼睛的全面营养，从根本上保护眼睛，预防眼睛视力的下降。

热心网友时间：2023-05-10 21:17

每天转眼珠可以练眼眼神，还可以缓解眼睛的疲劳

热心网友时间：2023-05-10 21:17

我800度转眼两年就好了300度

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com