给心灵捧送阳光

个意义上说．只要你不要让不愉快的　俐侠　事像毒汁一样进入自己的心灵，不愉　快的事就只是一个小黑点，只要肯放　手．打开心窗，痛苦的黑点就会离你　而去．外面的阳光就会照进来，心灵　就不会再遭遇阴冷。　行为学家安涉尼罗说：你重复演　坐在光线昏暗、屏幕宽大的电影院里．我们的　习的是什么，你就成为什么样的人。一件不愉快的　心情会随着剧情、灯光和音乐的起伏、变化而波动。　导演们运用各种制造幻觉的技巧．娴熟地摆弄和控　事儿发生了，你可以明确地告诫自己不要纠缠，要　善于发现生活中的美好，从而成为快乐、轻松的人。　还记得舞蹈“千手观音”吗？曾让多少人为之震　撼啊！为什么那些失聪或失音的孩子，仅凭肢体语　制着我们的情绪。导演一会儿让我们轻松、愉快，一　会儿还能让我们压抑、悲痛。人们知道屏幕上发生　的事儿不是真的，可是却为之真正地动情。　人的情绪能被电影、戏剧和小说中有虚构情节　言就能将无数体格健全的观众打动？因那舞蹈，是　解读心灵的阳光之舞．因那些参加表演的孩子，是　阳光派来弥补常人心灵缺憾的天使。观众在用这舞　蹈作镜子反照自己时，终会发现．较之那些孩子，我　所感动，也能被生活情节中的人自己讲的故事所感　动。　一个心理医生这样描述他的来访者：一个腿受　们虽然躯体健全．而心灵深处已然有诸多缺失，而　过伤的女人，每次都要讲腿给她带来的灾难。因为　腿伤，她失去了恋人，失去了很多晋升的机会．还被　我们的缺失，却让那些身体有残障的孩子去拨醒、　去弥补．能不为之震撼为之感动吗？　震撼感动之余．回报这些孩子也是慰藉自我的　最好办法，就是伸出自己的手，加入“千手”之阵，随　之而舞，给更多的心灵捧送阳光。　许多人另眼看待。她怨她倒霉的腿，怨她的恋人，也　怨世人对她的不公。几十年的深怨，她讲也讲不完。　她经常来访．每一次．她的旧苦里又加进了许多新　苦。心理医生说．这些人深深地沉溺于自己的痛苦　之中．他们纠缠着痛苦经历中的一切细节．一点一　滴都不肯放走。　毫无疑问．这些人在生活中都经历了一些挫　折。可是那些挫折是否有力量给人们那么深重的痛　苦？　人若长时间不能摆脱痛苦。不知不觉中。人便　成了使自己堕入苦海的悲剧电影的导演和制片商。　失去了得到快乐和满意的能力．从而自己的心灵感　受黑暗与痛苦．而看不到生活的阳光。　人的真实世界就是这样：当人把很多的精力放　在了一次或几次挫折上．人对生活的感觉一定是很　苦和很艰难。对他们来说．工作上的进展、外面世界　的阳光和鸟语花香．都已无法进入自己的大脑。这　时．人的心只有接受风霜严寒摧残．却得不到阳光　雨露的滋润。这样的一颗心，不苦也得苦。　生活中．人们对周围发生什么事情．控制能力　较小，可对事情做出反应却有极大的控制力。从这　３５